Blood Donation Guidelines | Helpoint NGO

রক্তদানের নির্দেশিকা

Donation Guidelines

Learn who can donate blood and how to prepare for your life-saving donation.
রক্তদানের আগে আপনার কী কী প্রস্তুতি নেওয়া উচিত তা জেনে নিন।

Check Eligibility Register Now

Donation Frequency

Men: Every 3 months

Women: Every 4 months

পুরুষ: প্রতি ৩ মাস অন্তর
নারী: প্রতি ৪ মাস অন্তর

Weight Requirement

Minimum 45-50 kg

Depending on height

রক্তদাতার ওজন অন্তত ৪৫-৫০ কেজি হতে হবে।

Donation Amount

350 ml to 450 ml

(About 1 pint per donation)

একবারে ৩৫০ থেকে ৪৫০ মিলি রক্ত নেওয়া হয়।

Who Can Donate

Age 18-65 years

রক্তদাতার বয়স ১৮ থেকে ৬৫ বছরের মধ্যে হতে হবে।
Weight at least 45-50 kg

ওজন অন্তত ৪৫ কেজি (সাধারণত ৫০ কেজি) হতে হবে।
Hemoglobin > 12.5 g/dL

হিমোগ্লোবিনের মাত্রা ১২.৫ এর উপরে থাকতে হবে।
In good general health

শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে হবে।

Who Cannot Donate

Cold, Flu, or Fever

সর্দি বা জ্বর থাকলে (সম্পূর্ণ সুস্থ হওয়ার ৪৮ ঘণ্টা পর দেওয়া যাবে)।
Pregnancy & Breastfeeding

গর্ভাবস্থায় এবং সন্তান জন্মের পর ৬ মাস পর্যন্ত।
Recent Tattoos or Major Surgery

ট্যাটু করা বা বড় অপারেশন হলে অন্তত ৬ মাস অপেক্ষা করতে হবে।
HIV, Hepatitis B/C, Severe Diseases

এইচআইভি, হেপাটাইটিস, ক্যানসার বা গুরুতর হৃদরোগ থাকলে স্থায়ীভাবে নিষিদ্ধ।

The Donation Process | রক্তদানের ধাপসমূহ

Safe, simple, and takes less than an hour.

Registration

Provide your ID and fill out a basic health history form.
(নিবন্ধন ও ফর্ম পূরণ)

Health Check

Brief check of pulse, blood pressure, and hemoglobin.
(মিনি স্বাস্থ্য পরীক্ষা)

Donation

The actual blood donation takes about 8-10 minutes.
(মূল রক্তদান প্রক্রিয়া)

Refreshment

Rest for 15 minutes and enjoy light snacks and juice.
(বিশ্রাম ও জলখাবার)

After Your Donation | রক্তদানের পর

DO'S (করণীয়)

Drink extra fluids for 24-48 hrs.
(পর্যাপ্ত জল ও তরল পান করুন)
Eat iron-rich foods.
(আয়রনযুক্ত খাবার খান)
Keep the bandage on for 4-6 hrs.
(ব্যান্ডেজ অন্তত ৪ ঘণ্টা রাখুন)

DON'TS (বর্জনীয়)

No strenuous exercise for 24 hrs.
(২৪ ঘণ্টা ভারী কাজ করবেন না)
No alcohol for 24 hours.
(মদ্যপান থেকে বিরত থাকুন)
No smoking for at least 4 hours.
(অন্তত ৪ ঘণ্টা ধূমপান করবেন না)

Frequently Asked Questions

You may feel a brief pinch when the needle is inserted, but most donors report little to no pain during the donation process itself.
উত্তর: সুই ফোটানোর সময় সামান্য চিমটি কাটার মতো অনুভূতি হতে পারে, তবে রক্তদানের পুরো প্রক্রিয়ায় কোনো ব্যথা হয় না।

Yes, it is completely safe. A new, sterile, disposable needle is used for each donor and then safely discarded.
উত্তর: হ্যাঁ, সম্পূর্ণ নিরাপদ। প্রত্যেক রক্তদাতার জন্য নতুন এবং জীবাণুমুক্ত সুই ব্যবহার করা হয়। এতে সংক্রামক রোগ ছড়ানোর কোনো ভয় নেই।

About 350ml to 450ml of blood is collected, which is less than 10% of your total blood volume. Your body replenishes the fluid within 24 hours.
উত্তর: একজন মানুষের শরীরে ৫-৬ লিটার রক্ত থাকে। সেখান থেকে মাত্র ৩৫০-৪৫০ মিলি (১০% এরও কম) রক্ত নেওয়া হয়, যা ২৪ ঘণ্টার মধ্যে শরীর নিজেই পূরণ করে নেয়।

I'm Ready to Donate